经常打球的朋友都知道,如果你只会左手或者右手这样是比较容易被限制。防守时也容易被预判到,但是当你能左右开攻,这样大大丰富了个人进攻的选择,再配合一些三威胁的动作,除非对方天赋上碾压你,否则防守队员基本拿你没有太多办法,那么如何做到左右均衡呢?
小编跟各位聊聊自己十几年打球的经历。打球是从小学就开始,但是小学篮球基本也是停留在玩闹的阶段,主要是身体还没发育,身体素质跟不上,力量各方面不足,投篮还是推球模式。到了初中身体开始发育了,从初二开始可以干拔跳投,球技就开始突飞猛进,在同学当中也算是高手。在一次打球的时候遇到一个初一学弟,被狠狠教训了一番,这个学弟是个左撇子,但是右手也能进攻。我开始意识到,只靠投篮和右手的运球是打不好篮球的。
那时候对篮球也是比较热爱,就喜欢琢磨,接下去的日子就开始有意无意得用左手练习运球。后来在一次打球的时候,右手肘部落地磕了一下。受伤发不上力,但是出于曼巴精神,养伤的时候一个人还是会去球场投篮,右手不能用了,就刻意用左手。
但是要做到左右均衡不仅仅是练好左手就够了,要左边身体整个配合,特别是脚。接下去就开始倒左边三步上篮的脚步,有时候在路上走路走的好好的。突然来个左边三步上篮,俗话说不疯魔不成活,就这样神神叨叨近一年后,左手开始有了长足的进步。
后面打球反而更喜欢走左路,因为是右手将,防守队员喜欢靠右防守,掐你的右路,这时候左边留给你的突破空间是比较大的。而且只要到了篮下左右手都可以勾手,几乎是不可防。
后来又练习了左手的转身,反正只要觉得右手能做到的,左手哪一样做不到,就会刻意用左手去练习,尽量做到左右手无差别均衡。
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