女人怀孕后体貌特征多多少少有些变化,最明显的就是身材变得臃肿,有的孕妈还会鼻子变大,脸上长痘痘长斑,因为孕激素的升高,这都是非常正常的现象,而且是大多数女性都要经历的过程。
不过女明星却跟普通女人不一样,他们不仅不会在妊娠期变丑,皮肤仍然白皙,四肢也依旧纤细,只有孕肚有明显的的增大,而且产后也能快速恢复身材。
“奥运冠军”何雯娜,产后2个月身材对比照,网友:你是魔鬼吗说起蹦床女王何雯娜大家都不陌生,曾在蹦床这个项目中为中国取得优异的成绩,是当之无愧的奥运冠军,何雯娜退役后参加了不少综艺节目,因为颜值高身材好,吸引了一大批粉丝。
她在19年结婚,婚后不久就怀孕了,顺子产子后,何雯娜开始瘦身计划,怀孕期间何雯娜的体重一度达到了135斤,经过两个月的努力,何雯娜瘦了23斤,体重只有112斤了。
从她晒出的对比照看,产前产后穿着同样的衣服,差距真的非常大,产后瘦身成功,身材凹凸有致,四肢纤细,让人羡慕不已。
看到何雯娜产后两个月的比对照,网友纷纷留言表示:你是魔鬼吗?两个月瘦成这样,让人佩服,女明星不愧是女明星。
很有女明星都和何雯娜一样,就拿著名演员霍思燕来说,怀孕的时候体重一度达到了160斤,比正常孕妇还要胖,但是产后快速瘦下来,而且比之前身材还要好,还要瘦。
为何女明星怀孕仍皮肤白皙,身材纤细,产后能快瘦下来?一:女明星比普通人有钱,很现实
女明星比普通人挣得多,普普通通拍一支广告赚的钱,都是普通人一年的收入,而且女明星对护肤这一块非常看重,会花大价钱去购买保养品,女性怀孕一般来说最好不要擦保养品的,但是女明星能买到那些真正纯天然无添加的化妆品,所以在孕期也能涂抹,以至于孕期皮肤还是那么白皙。
二:特定的营养餐
普通女人在孕期,为了身体健康和腹中孩子着想,都会吃一些大补的食物,这些食物多多少少都会导致人体发胖,而女明星怀孕时有营养师搭配的餐食,即能摄取足够量的营养,又不会发胖。
三:女明星更自律
很多女性在怀孕后,开始在家里一动不动的养胎。这其实是不对的,只要不是高龄产妇和易流产孕妇,都不需要养胎,而女明星则不一样,孕期也保持着一定的运动量,只有孕肚变大,四肢依然纤细,而且为了恢复身材产后恢复也积极。
产后怎样快速瘦身?首先,孕妈最好是母乳喂养孩子,这样体内的热量和脂肪,孩子会议吸收一部分。
其次,就要调整饮食,虽然母乳喂养为了孩子吸收更充足的营养,宝妈也需要吃得好,但是尽量少吃热量高的食物,吃一些既清淡又有营养的。
最后,产后训练是非常重要的。因为身体素质的原因,中国女性生完孩子后都需要坐月子,而国外女性有的生完孩子第二天就开始运动,但是老一辈的话还是有道理的,坐完月子40天后,宝妈就应该恢复锻炼,做一些有氧运动,有助于快速恢复身材。
你产后多少天恢复身材?欢迎留言交流。
我是一个萌娃控,和我一起关注儿童心理,一起解读成长的那些烦恼,如果你在我的文章中找到了共鸣,喜欢我的文章请关注我,把我的文章分享给更多的人吧。
注:(图片均来源于网络,如有侵权请联系删除)
近日,曾经被观众们誉为最美奥运冠军的蹦床公主何雯娜晒出近照。看得出来她在生娃后恢复很好,气质十足,风采不减当年。不少网友表示,退役之后的何雯娜是越来越美了,现在更是满满的贵妇气息。...
前言:有“蹦床公主”之称的何雯娜,是中国女子蹦床运动员,在役期间曾是2008年的北京奥运会中女子蹦床决赛的金牌夺冠者,为中国获得了首枚蹦床史上的金牌。最近,何雯娜因参加综艺《婚前2...
近日,正逢五一假期的第二天,奥运冠军名将何雯娜在个人社交平台上晒出了自己和女儿一起出游的照片,并且写道:“祝大家节日快乐!”照片中何雯娜穿着黑色的短袖带着一个黑色的鸭舌帽,她和女儿...
提及国内的蹦床女神,人们往往会说起很多,比如黄珊汕、何雯娜,还有时隔13年在东京奥运会上,继何雯娜之后,获得蹦床金牌的朱雪莹,不过,现在的黄珊汕跟何雯娜,已经淡出很多年,并且都升为...
1月27日,有网友晒出了中国羽毛球队成员在小年夜聚会的照片。其中奥运冠军王懿律带了他的女朋友参加聚会,两人大秀恩爱。王懿律不愧是人生赢家,事业有成,爱情也甜如蜜。这次小年夜聚会有贾...
何雯娜大家应该都很熟悉吧,曾经的“蹦床公主”,参加过大大小小上百场比赛,为中国夺得了许许多多的 奖牌,是当之无愧的巾帼英雄。前两年,何雯娜的蹦床运动员生涯结束了,退役在家的她因为运...
说起肯达尔詹娜,很多人脑海中都会想起那个拥有着天使面孔以及魔鬼身材的超模或者是卡戴珊家族中最符合中国人审美标准的女性。除了是超模、卡戴珊家族以外,她还有一重身份,那就是NBA球星的...
据英媒《每日星报》8月19日报道,最近。俄罗斯47岁前奥运滑冰运动员塔蒂亚娜·纳夫卡(Tatiana Navka)因在社交媒体上晒出土耳其度假照而受到网友猛烈抨击,但目前她尚未对此...
凯尔特人在选秀中的排位一直备受关注。作为NBA历史上最成功的球队之一,凯尔特人在选秀中的排位往往对于球队的未来走向有着重要的影响。凯尔特人队历史上有许多成功的选秀案例。1966年...
在字母哥和利拉德G5出战前景堪忧的情况下,球迷们开始担心他们的比赛表现。据知名记者Shams透露,两位球星所在的球队正面临着绝境形势,需要他们在比赛中发挥出色才能扭转局势。这让球迷...
巴黎圣日耳曼主场迎战多特蒙德的比赛备受瞩目。两支豪门球队的对决让球迷们期待着一场精彩的碰撞。巴黎圣日耳曼在主场的优势将为他们带来一定的胜利希望,而多特蒙德则是一支不可小视的对手,他...
近日,达拉斯小牛队的明星球员卢卡·东契奇提到了他在比赛中所遇到的一种战术,即对手球队雷霆试图用五人防守他和队友凯里·欧文。这种防守策略让东契奇感到困扰,但同时也引发了讨论,是否应该...
英超比赛中,纽卡斯尔联队以5-1的大比分战胜了降级区的谢菲联队。赛场上,伊萨克梅两次攻破对手球门,吉马良斯也有出色表现建功。而这场胜利也让谢菲联队提前降级成为了本赛季第一支确定降级...
在CBA季后赛半决赛的关键时刻,北控男篮的主力控卫任骏飞遭遇了膝盖受伤的困扰,导致他在半决赛中上场存疑。这一意外的伤病让球迷们为他捏一把汗,担心他的表现是否会受到影响。而对于北控男...
男球员对女球员认真比赛在现代社会,男球员对女球员认真比赛已经成为一种常见的现象。男球员的对女球员认真比赛表明了男性对女性的尊重和肯定,在比赛中体现了公平竞争的精神。男球员对女球...
本赛季日职联赛,领头羊大阪樱花将在主场坚守自己的领先优势,迎战国内排名第二的北海道札幌队的挑战。大阪樱花在过去几轮比赛表现出色,球员状态火热,全队士气高涨。而札幌队也是一支实力不俗...
24-25赛季中北美国联的抽签结果近日公布,引起了广泛关注。据悉,本赛季小组赛将采用瑞士轮赛制,这将为球迷们带来更加激烈、精彩的比赛。这种赛制将让每支球队都有机会在全面对决的情况下...
万达希望之星球员名单图片近日曝光,引起了球迷们的热议。这一名单的曝光让人们对新一季的比赛充满期待。球队的实力一直是球迷们关注的焦点,而这次名单的曝光给了球迷们一些信心。据悉,这...
小编推荐