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科比教你如何避免被垫脚

2021-07-07 22:23:17 来源：中超直播

总决赛第一场比赛，保罗惨遭洛佩兹垫脚，所幸并无大碍。而雄鹿队在今年季后赛中多次垫脚对方球员，被球迷深恶痛绝！在十多年前NBA也有一名垫脚大师，就是马刺队的布鲁斯鲍文。他的黑脚之下，倒下了卡特、雷阿伦、纳什、弗朗西斯、麦迪等球星！而科比多次在常规赛和季后赛中与鲍文遭遇，却可以全身而退，他用了什么方法呢？

科比教你如何避免被垫脚(1)

科比当年专门找来鲍文的录像带，弄清楚了鲍文所有的落脚点。比如鲍文左脚启动，科比就知道他两步之后要出右脚，自己提前做好准备，跳投结束后用自己的右脚落地，左脚悬空，正好避开。除了以上要诀以外，最主要的是要时刻保持警惕。当你明白面前这位球员有多危险的时候，每一个动作就应该加倍小心！

科比教你如何避免被垫脚(2)

当然，科比的这套方法，说起来容易做起来难。调整落脚点、后仰、劈叉这么简单的几个词，但是在赛场上，如果没有超人的协调性，和注意力又如何能做到？

科比教你如何避免被垫脚(3)

大家，有什么避免被垫脚的方法？


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