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NBA五大难以防守的进攻方式，精通任何一个，都可以得分如砍瓜切菜

2020-10-31 22:54:20 来源：中超直播

NBA是全世界最顶级的篮球联赛，汇聚了全球最顶级的篮球运动员，在NBA可以看到最顶级的篮球水平和对抗。他们的比赛，也是最具观赏性的。

NBA的历史上有许多顶级球星开发出许多进攻技术，有以他们名字命名的进攻技巧。比如“天勾”，比如“梦幻舞步”，比如“蝴蝶步”，比如“迷踪步”等等。也有的球星一身武艺，融会贯通各种进攻技巧，比如科比后期学会“梦幻舞步”、“金鸡独立”。

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精通这些技能，他们会让防守者无可奈何，往往只能目视他们得分，只能备受打击。

下面，我们来聊聊5种难以防守的进攻技术。不分次序，毕竟一种技术是否无解，关键是看用的人，比如罗伯森要玩后撤步三分，防守者基本可以目视就行了，反正空位三分都不靠谱，加上动作就更不靠谱了，能进就靠运气了。

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五、后撤步跳投

后撤步跳投是在运球过程中，做出突破的假动作，然后迅速撤步，与防守者能迅速拉开距离，随即放心出手投篮就行。

“四大分卫”之一的艾弗森就是此中高手，凭借他强大的突破杀伤力，没有人敢让他轻松突破。而一个交叉步后一个后撤步，对手基本是被晃开了，轻松投篮就是。

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将后撤步跳投发扬光大的是哈登，在哈登这里有了“后撤步三分跳投”，再辅以哈登顶级犯规能力。防守者扑上来就是一个投篮犯规，不扑上来就是一个空位三分。哈登的后撤步跳投杀伤力更大，威慑力更强，但防守者就是无可奈何。

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新生代球员中，东契奇也算是继承了哈登的本领。

要用后撤步跳投的最基本的两个要求是运球能力出色、投篮能力出色。否则没有篮子，再怎么后撤步也没用。

四、霸王硬上弓

所谓“一力破万军”，他们凭借远超防守者的身体力量，再辅以出色的速度或者相当的技术，轻松碾压防守者，将球放进篮筐。

当然，绝对不是光有力量就行，毕竟在NBA从来都不缺力量强人，需要的是力量和技术、速度、弹跳等完美结合才能够在NBA所向无敌。

这方面当年的奥尼尔就是篮下大杀器，以他庞大的身躯和强大的力量，再加上与他身材不匹配的灵活身法、出色的篮下进攻技术。巅峰奥尼尔篮下基本就是无解的，就算身上挂着几个防守球员，也能把球送进篮筐，除非用犯规来阻挡他。

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詹姆斯同样是力量、速度、技术结合得最完美的球员，他冲起来就像一辆坦克，足以碾压防守者，即便有强对抗，他也能将球送进篮筐。再加上出色的弹跳和滞空能力，詹姆斯突破起来基本上是无解的。

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三、闪电般的突破

所谓“天下武功、唯快不破”，许多时候，在篮球场上，快就可以解决许多问题。在快攻的时候，他们能够一骑绝尘，在突破的时候，他们能够一步就过了对手。就像他们开的是跑车，而防守方开的拖拉机，双方在速度上根本没法匹配。

当然，除了拥有速度，同样需要力量、技术，毕竟NBA同样崇尚的是“更快、更强”。光有速度没有力量，突破起来的时候，篮下终结能力差。就像当年的TJ.福特，早在新秀时期，就让艾弗森感叹“也许他是联盟唯一比我快的人”。但他身材单薄，对抗能力弱，篮下终结能力相对就差了。

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这方面后卫有许多人，艾弗森当年就是突破起来轻松一步过人，麦迪是那种爆发力强的球员，特别是第一步，常常是一步就过。还有韦德的闪电突破，“法国跑车”帕克的突破，罗斯的变向不减速突破。

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二、篮下勾手

篮下勾手就是中锋的技巧了，曾经中锋为王的时代，能打出名头的中锋，后至少会点篮下勾手，或者篮下小勾手。但自从小球时代以来，在篮下讨生活，具备自主进攻能力的中锋越来越少。现役也就剩下恩比德、约基奇等几个中锋了，但说起篮下勾手，他们的勾手出手占比其实也不是很大。

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篮下勾手一般都是内线球员的技能动作，勾手需要搭配出色的脚步和身体对抗能力。否则对方一个对抗，出手动作就变形，勾手也就没了意义。

要说篮下勾手，首先想到的就是“天勾”贾巴尔，贾巴尔的勾手是他的常规武器，他的勾手是具有美感的。其实对比起贾巴尔的勾手，与现役球员的勾手，基本可以说贾巴尔的“天勾”已经失传了。

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曾经姚明、拜纳姆算是学到了一些贾巴尔的绝技。

一、后仰跳投

后仰跳投是一个比较有难度的投篮动作，进攻者通过后仰来躲避防守者的干扰和盖帽。同样，后仰跳投能算杀招的，也需要出色的身体素质，至少需要很好的弹跳滞空能力以及出色的核心力量（腰腹力量）。

乔丹将后仰跳投用到了极致，凭借出色的弹跳滞空能力，以及强大的核心力量，乔丹往往能跳在空中等着对手落地再出手，或者可以在空中进行闪躲腾挪。

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科比同样是后仰跳投的集大成者，科比的许多出手都是在面对防守者强行投篮，他的后仰跳投也是美如画的代言。

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诺维斯基的“金鸡独立”也是一种后仰跳投，只是动作不一样。现役球员中，后仰跳投用的多的也就德罗赞和伦纳德了。

其他无解进攻方式

干拔

干拔是进攻者运球行进中，突然出手投篮。让防守者没有任何准备，这就需要出色的运球能力以及核心力量稳定，当然，出色的投篮能力肯定是要具备的。

说起干拔，肯定第一个要想到的是麦迪，麦迪的干拔，那潇洒、美如画的动作当年迷倒了多少球迷。现役干拔杀伤力超大的不得不提到库里，库里区别与雷阿伦、汤普森这类射手最重要的就是他干拔三分出手比例很高。

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接球就投

接球就投需要身体平衡结合能力，迅捷的出手速度，出色的跑位能力，跑不死的体力。当然，也需要队友的配合，包括恰到好处的传球、挡拆。

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这类进攻方式用的多的主要是无球球员，比如现役的汤普森、雷迪克等人。历史上有名的就有雷吉.米勒、雷.阿伦、汉密尔顿。

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